Gesundheits-Tipps
Seite:
1,
2,
3,
4,
5,
6,
7,
8,
9,
10,
11,
12, 13,
14,
15,
16,
1708.04.2004
Ältere Menschen überfordern sich oft beim Sport
Eine zu hohe Belastung beim Sport kann der Gesundheit schaden. Vor allem älteren Menschen passiert es häufiger, dass sie sich bei der Ausübung sportlicher Aktivitäten überfordern. Wer nach dem Sport erholt zu Hause ankommt, hat das richtige Maß für sich gefunden...
weiter lesen...
25.03.2004
Für trockenene Haut ist normale Seife ungeeignet
Bei einer trockenen Haut sollte man sich nicht mit normaler Seife waschen, da sie den Säureschutz-
mantel der Haut angreift und die Haut austrocknet. Besser sind Flüssigseifen, Duschgels und Shampoos, deren pH-Wert zwischen 5 und 5,5 liegen sollte...
weiter lesen...
08.03.2004
Rinde von Käse abschneiden
Die Rinde oder die äußere Schicht von Käse sollte unbedingt abgeschnitten werden. Sie enthält oft einen Konservierungsstoff, der im Körper eine antibiotische Wirkung hat. Eine Aufnahme der Substanz über Lebensmittel sollte vermieden werden, weil solche oder ähnliche Substanzen, als Medikament eingesetzt, dann nicht mehr wirken...
weiter lesen...
25.02.2004
Nach Einnahme von Grippemedikamenten nicht Auto fahren
Patienten mit einer Grippe oder einer Erkältung sollten sich nicht hinters Steuer setzen und Auto fahren. Sowohl die Krankheit selbst als auch eingenommene Medikamente können die Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen...
weiter lesen...
18.02.2004
Äpfel getrennt lagern
Äpfel sollten nicht mit anderem Obst und Gemüse zusammen-
gelegt werden. Der Grund liegt darin, dass Äpfel die Substanz Äthylen an die Umgebung abgeben, die in der Nähe befindliches Obst und Gemüse schneller verderben lässt...
weiter lesen...
11.02.2004
Bei Erkältung nicht ans Steuer
Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung sollte auf das Autofahren verzichtet werden. Das gilt insbesondere, wenn Schwindel oder ein Schwächegefühl den Infekt ankündigen. Diese Symptome weisen darauf hin, dass das Nervensystem bereits angegriffen ist. Eine verminderte Konzentration und Reaktionsfähigkeit sind die Folge ....
weiter lesen...
06.02.2004
Bei trockener Heizungsluft ausreichend trinken
Vor allem im Winter sollte jeder viel trinken. Um den Flüssigkeitsverlust durch trockene Heizungsluft auszugleichen, sollte man pro Tag 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Besonders geeignet sind Wasser, verdünnte Fruchtsäfte und Früchtetees...
weiter lesen...
29.01.2004
Bei Erkältung vorsichtshalber auf Kontaktlinsen verzichten
Erkältungen können bei Kontaktlinsen-
trägern zu schweren Augenschäden führen. Jeder Zweite bekommt durch die Kontaktlinsen eine Bindehautentzündung, jeder Zehnte zieht sich sogar eine gefährliche Hornhautentzündung zu. Diese kann im schlimmsten Fall zur Erblindung führen...
weiter lesen...
22.01.2004
Milch kann beim Abnehmen helfen
Milch und Milchprodukte können Übergewichtigen beim Abnehmen helfen. Grund dafür ist das in Milch und Milchprodukten enthaltene Kalzium, das Fett im Darm bindet und so dessen Ausscheidung fördert...
weiter lesen...
13.01.2004
Pfefferminze ist Arzneipflanze des Jahres
Die Pfefferminze wurde zur Arznei-
pflanze des Jahres 2004 gewählt. Die Pflanze ist vor allem durch den Pfefferminztee bekannt, der aus ihren Blättern hergestellt wird. Die Inhaltsstoffe der Pfefferminze helfen vor allem bei Magen-Darm-Problemen und bei Erkältungskrankheiten...
weiter lesen...
