Gesundheits-Tipps
10.09.2003
Stabile Knochen durch Tee
Taiwanesische Wissenschaftler der National Cheng Kung Universitätsklinik fanden heraus, dass der langjährige Genuss von Tee die Knochendichte und damit die Stabilität der Knochen erhöht. Die Forscher führen diesen Effekt auf den hohen Fluoridgehalt vor allem in grünem Tee zurück. Auch auf das Herz scheint sich langjähriges Teetrinken positiv auszuwirken. Ein Ärzteteam aus Boston, USA, untersuchte 1.900 herzkranke Personen und stellte fest, dass Patienten nach einem Herzinfarkt länger lebten, wenn sie Tee tranken.
Andere gesundheitliche Wirkungen von Tee sind schon länger bekannt. So wirken die Gerbstoffe im Tee beruhigend auf Magen und Darm und haben einen stopfenden Einfluss. Deshalb wird Tee gerne zur Linderung von Magen-Darm-Erkrankungen eingesetzt. Durch seinen Gehalt an Koffein hat Tee auch eine anregende Wirkung. Das Koffein im Tee ist allerdings an Gerbstoffe gebunden und wird deshalb wesentlich langsamer vom Körper aufgenommen als das Koffein im Kaffee. Die anregende Wirkung tritt daher verzögert auf und hält länger an als nach Kaffeekonsum.
Quelle: aid